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  • 슈봇의 등산화추천
2025.11.19

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파엘벨

  • 1. 철저한 준비

    멀티데이 트레킹은 산책이 아닙니다.
    14~17kg 배낭을 메고 이동하니, 미리 체력과 장비를 점검하세요.
    배낭을 꾸려 무게를 조절하고, 짧은 하이킹으로 감을 익혀보세요.

  • 2. 식사 준비하기

    동결건조 식품은 미리 조리해 맛을 확인하세요.
    먹고 싶은 메뉴와 간식을 미리 정해두면 현장에서 편합니다.

  • 3. 휴식이 곧 실력

    지치면 잠시 쉬어가세요.
    물과 음식을 섭취하며 에너지를 보충하고,
    날씨가 나쁘면 텐트를 치고 회복 후 출발하세요. (나라별 상이)

  • 4. 장비에 익숙해지기

    새 장비는 출발 전 꼭 사용해보세요.
    텐트 설치, 스토브 점검, 응급키트 확인은 필수입니다.

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